Слушатели

На основе совпадения вкусов

Ого! Похоже, вы единственный,
кто слушает этот трек

Обложка книги

Джон П. Форсайт, Георг Х. Эйферт

• 2024

Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

О книге

Сборник аудиокниг: Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»; Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие Издательство: Издательская группа "Весь"

Продолжительность: 11 часов 26 минут

Оглавление

Похожие аудиокниги

Обложка артиста

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх + Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство

Обложка артиста

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх + Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью

Обложка артиста

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх + Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

Обложка артиста

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги

Обложка артиста

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие

Обложка артиста

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства

Обложка артиста

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения + Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство

Обложка артиста

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие

Обложка артиста

Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства

Обложка артиста

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения + Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх

Обложка артиста

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх

Обложка артиста

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения + Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать

Обложка артиста

Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком + Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

Обложка артиста

Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком + Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

Обложка артиста

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления + Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

Обложка артиста

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения + Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

Обложка артиста

Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком + Что если с тобой ВСЁ ТАК? Как прекратить искать себя и начать ЖИТЬ

Обложка артиста

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство

Обложка артиста

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие

Обложка артиста

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления + Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх

Обложка артиста

Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

Обложка артиста

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх + Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство

Обложка артиста

Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком + «Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз

Обложка артиста

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду

Обложка артиста

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

Обложка артиста

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения + Терапия для беспокойного разума

Обложка артиста

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду

Обложка артиста

Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком + Шестое чувство: защитите себя и близких

Обложка артиста

Что если с тобой ВСЁ ТАК? Как прекратить искать себя и начать ЖИТЬ + Моделирование будущего

Обложка артиста

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства + Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью

yandexMetrics

vkPixel